，我们的任务有五项：
一、止血：止血方法有指压止血法、止血带止血法
二、包扎：目前，战队常用的制式包扎材料有急救包、三角巾、绷带等。
三、骨折的临时固定：一般应就地固定。
四、搬运：先止血、包扎、固定，后搬运。
五、基础生命支持
教练让他们自己配对，一个当伤员，一个当救护员。
魏浩杰和裴君明，刘宇帆和高杰、温凉和简仙、卢小芳和谭婉婉很快配了对，硬汉影帝就只能和多金雯姐配对了。
在教练的指导下，她们学习了止血、包扎、骨折固定、搬运等好几个项目，发生了不少趣事。
教练的伤情描述里，这群人全都惨不忍睹。
他们互相给对方处理伤口，担架轮番上场，一会当伤员被别人救治，一会当队员去救治别人，“玩”的高兴极了。
最后，他们把刘宇帆包扎的，那个只有进气没有出气的，木乃伊似的高杰用军用担架扛了起来，带着他穿越了各种障碍物“千难万险”地回到了大后方！
所有人都高兴极了，互相击掌庆祝，好像今天的训练任务已然完成，全体人员一个不剩全都脱离了险境安全回家。
但是，他们忘了还有最后一个项目：基础生命支持
教练让两个助教给他们示范心肺复苏。首先，发现伤员的时候要确认周围是否安全，然后呼唤患者，发现其已昏迷，就要大声呼喊请求支援，之后再次确认伤者呼吸心跳已经骤停，处于休克状态
！
那之后他选择胸外心脏按压：左手在下，右手在上，十指交叉，左手拇指向上翘起，两臂与伤者胸部齐直。
温凉本来很认真地跟着助教做手势，暗暗地把双手摆弄成左手在下，右手在上，十指交叉。
冷不丁看到助教开始清理伤者口腔里的异物，大口地吸气，捏着伤员的鼻子向伤员肺部送气……
ygod！所有人都慌张了！
但教练说，真正在特训营是没时间考虑性别、年龄和其他一切的，你们面对的是生命，队员就是兄弟，为了救你们兄弟，你们还需要考虑那么多吗？
这五对搭档面面相觑，没有一对想身先士卒的。
教练又问：“你们是要眼睁睁地看着你们的队员、兄弟因为你们的原因在你们面前牺牲吗？想一想，他们再也无法呼吸，再也无法对父母尽孝，再也无法……
“报告，我愿意救我的搭档！”
姜还是老的辣，李玟姐果然还是最有担当的，她勇敢地站了出来，表达自己不想不让父母失去儿女，不想让子女失去依靠的决心！
很快，其他几对也纷纷响应，愿意为自己的队员献出自己的勇气和嘴唇~
只有温凉半天不言语，还拉着简仙不准她自告奋勇。
教练让李玟姐和影帝先示范一遍。
李玟姐的记性还挺好。
她首先发现了伤员，确认了周围没有敌人，然后向队友请求支援。
接着，她“撕开”了影帝的外衣，“撩起”了他的内衣，一边按着影帝的脖颈动脉报数，一边观察他的胸脯是否还有起伏。再接着，她的手在影帝的剑突上两横指上笔画了一下，开始进行胸外心脏按压。
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